Jadłospis
Jadłospis 06.07.2026 – 10.07.2026
|
Poniedziałek
|
Śniadanie |
Chleb pszenno-żytni 40g-80 kcal, masło 5g-37 kcal, szynka wieprzowa 10g-37 kcal, pomidor 20g-4 kcal , herbata 150g-2 kcal, kawa zbożowa 150g-30 kcal(1,7) |
|
II Śniadanie |
Ciasteczka 17g-82 kcal |
|
|
Obiad |
Barszcz biały z jajkiem 200g-200 kcal, naleśniki z dżemem 100g-240 kcal, lemoniada 150g-60 kcal (1,3,7,9) |
|
|
Podwieczorek |
Mus owocowy (jabłko, banan, truskawka) 150g-120 kcal |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko, jajka i produkty pochodne |
|
|
Wtorek |
Śniadanie |
Płatki kukurydziane na mleku 200g-240 kcal, chleb 25g-65 kcal, masło 5g-37 kcal, powidła 10g-25 kcal, herbata melisa 150g-2 kcal (1,7) |
|
II Śniadanie |
Arbuz 100g-30 kcal |
|
|
Obiad |
Zupa jarzynowa 200g-150 kcal, kuskus perłowy z kurczakiem 100g-250 kcal, surówka z marchwi i jabłka 50g-25kcal, kompot 150g-71 kcal (1,9) |
|
|
Podwieczorek |
Galaretka owocowa 150g-78 kcal, talarki 10g-37 kcal |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko i produkty pochodne |
|
|
Środa |
Śniadanie |
Chleb 40g-80 kcal, masło 5g-37 kcal, parówki z szynki 50g-148 kcal, pomidor malinowy 20g-4 kcal, herbata owocowa 150g-2 kcal, kawa zbożowa 150g-30 kcal (1,7) |
|
II Śniadanie |
Jabłko 50g-26 kcal |
|
|
Obiad |
Zupa serowa z makaronem 200g-180 kcal, ziemniaki puree 80g-65 kcal, pałka z kurczaka 50g-80 kcal, bukiet warzyw 50g-14 kcal, kompot 150g-71 kcal (1,3,9) |
|
|
Podwieczorek |
Danonek 50g-45 kcal, chrupki kukurydziane 10g-32kcal |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko i produkty pochodne |
|
|
Czwartek |
Śniadanie |
Kaszka manna na mleku 200g-210 kcal, chleb 25g-65 kcal, masło 5g-37kcal, herbata rumiankowa 150g-1,5 kcal (1,7) |
|
II Śniadanie |
Banan 50g-49 kcal |
|
|
Obiad |
Rosół z makaronem 200g-296 kcal, ziemniaki puree 80g-65 kcal, karkówka w sosie własnym 150g-86 kcal, kapusta biała gotowana 40-40kcal, kompot 150g-71 kcal (9) |
|
|
Podwieczorek |
Tosty z serem 40g-110 kcal (1,7) |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko, jaja i produkty pochodne |
|
|
Piątek
|
Śniadanie |
Bułka zwykła 50g-136 kcal, masło 5g-37 kcal, jajecznica na maśle 30g-70kcal, herbata 150g-2kcal (1,3) |
|
II Śniadanie |
Jabłko 50g-26 kcal |
|
|
Obiad |
Zupa pomidorowa z makaronem 200g-130 kcal, ziemniaki puree 80g-65 kcal, gzika 50g-70 kcal, kompot 150g-71kcal (3,7,9) |
|
|
Podwieczorek |
Chałka drożdżowa 30g-100 kcal |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko, jaja i produkty pochodne |
Jadłospis 13.07.2026 – 17.07.2026
|
Poniedziałek |
Śniadanie |
Chleb pszenno-żytni 40g-80kcal, masło 5g-37kcal, polędwica sopocka 10g-33 kcal, papryka 25g-7kcal, herbata melisa 150g-2kcal, mleko 150g-100kcal (1,7) |
|
II Śniadanie |
Jabłko 50g-26kcal |
|
|
Obiad |
Rosół z ryżem 200g-98kcal, ziemniaki 80g-50kcal, kotlet drobiowy 40g-120 kcal, buraczki 20g-6 kcal, kompot 150g-71kcal (3,9) |
|
|
Podwieczorek |
Danonek 40g-45kcal, chrupki kukurydziane 10g-32kcal |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko, jaja i produkty pochodne |
|
|
Wtorek
|
Śniadanie |
Płatki owsiane na mleku 200g-250kcal, chleb 25g-65kcal, masło 5g-37kcal, herbata rumiankowa 150g-2 kcal (1,7) |
|
II Śniadanie |
Banan 50g-44 kcal |
|
|
Obiad |
Zupa z soczewicy z makaronem 200g-250 kcal, kopytka z masłem 80g-120kcal, surówka z marchwi 50g-25kcal, kompot 150g-71kcal (1, 3,9) |
|
|
Podwieczorek |
Bułka z masłem 50g-130kcal |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko, jajka, produkty pochodne |
|
|
Środa |
Śniadanie |
Chleb 40g-80kcal, masło 5g-37kcal, żółty ser 10g-28kcal, wędlina 10g-25 kcal, pomidor 20g-4kcal, herbata miętowa 150g-2kcal, kawa zbożowa 150g-30kcal (1,7) |
|
II Śniadanie |
Jabłko 50g-26kcal |
|
|
Obiad |
Krem pieczarkowy z grzankami 200g-120kcal, ziemniaki puree 80g-65kcal, pulpeciki w sosie pomidorowym 80g-78kcal, ogórek małosolny 50g-5 kcal, kisiel 150g-97kcal (3,9) |
|
|
Podwieczorek |
Gofry 40g-116kcal (3,7) |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko, jajka, produkty pochodne |
|
|
Czwartek |
Śniadanie |
Płatki jaglane na mleku 200g-250kcal, chleb 25g-65kcal, masło 5g-37kcal, herbata owocowa 150g-2 kcal (1,7) |
|
II Śniadanie |
Biszkopty 17g-64kcal |
|
|
Obiad |
Zupa kalafiorowa 200g-126 kcal, kurczak w sosie śmietankowo-ziołowym z ryżem 100g-170 kcal, surówka z kapusty pekińskiej 50g-30kcal, kompot 150g-71kcal (1,9) |
|
|
Podwieczorek |
Owocowy mix (banan, jabłko, malina) 150g-75kcal |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko, produkty pochodne |
|
|
Piątek |
Śniadanie |
Bułka zwykła 50g-136kcal, masło 5g-37kcal, jajko gotowane 16g-25 kcal, pomidor 10g-2kcal, sałata 10g-2kcal, ogórek zielony 10g-2 kcal, herbata 150g-1,5kcal(1,3) |
|
II Śniadanie |
Banan 50g-44kcal |
|
|
Obiad |
Zupa buraczkowa z makaronem 200g-130 kcal, ziemniaki puree 80g-65 kcal, paluszki rybne 30g-56 kcal, surówka z kiszonej kapusty 25g-18 kcal, kompot 150g-71kcal (3, 4, 9) |
|
|
Podwieczorek |
Budyń z sokiem 150g-150kcal (7) |
|
|
Alergeny |
Gluten, seler, mleko, ryby, jaja i produkty pochodne |
Dla alergików dieta według zaleceń, jadłospis może ulec zmianie z przyczyn niezależnych od kuchni.
Dzieci, poza zaplanowanymi w jadłospisie napojami, do posiłków i między nimi otrzymują do picia wodę.
Opracowała Violetta Czub
Oznaczenia alergenów występujących w posiłkach:
1- Zboża zawierające gluten
2- Skorupiaki i produkty pochodne
3- Jaja i produkty pochodne
4- Ryby i produkty pochodne
5- Orzeszki ziemne (arachidowe)
6- Soja i produkty pochodne
7- Mleko i produkty pochodne
8- Orzechy
9- Seler i produkty pochodne
10- Gorczyca i produkty pochodne
11- Nasiona sezamu i produkty pochodne
12- Dwutlenek siarki
13- Łubin
14 Mięczaki
Zgodnie z informacjami od producentów oznaczony * produkt może zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi, selera i gorczycy. Podobnie jak używane do przygotowania posiłków przyprawy: pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy, cukier wanilinowy. W wędlinach zakupionych od producenta śladowo mogą wystąpić: soja, gluten, seler.